Многие женщины знают это ощущение: месяцами планировать идеальный отпуск, волнующую поездку за границу или событие, которое никак нельзя пропустить, - но в последний момент обнаружить, что именно в это время ожидается менструация. Но вот хорошая новость: во многих случаях можно безопасно отсрочить месячные - если правильно выбрать подходящий способ заранее.
Перед вами несколько способов перенести наступление критических дней.
►Прогестерон: в течение месячного цикла менструация наступает, когда организм понимает, что беременность не наступила. То есть после овуляции уровень гормона прогестерона в организме снижается, и это вызывает менструацию. Если мы начнем принимать прогестерон за несколько дней до ожидаемой даты месячных, мы сможем поддерживать этот гормон в организме на высоком уровне и предотвратить его снижение, а вместе с ним - и наступление критических дней.
Пока продолжается прием прогестерона, менструация, скорее всего, будет задерживаться. Она начнется в течение нескольких дней после прекращения приема.
Следует принимать во внимание, что чем дольше прием прогестерона, тем больше вероятность легких мажущих выделений или нерегулярного кровотечения.
Существуют различные препараты прогестерона, поэтому рекомендуется проконсультироваться с гинекологом, чтобы выбрать подходящие тип, дозировку и время приема.
►Противозачаточные таблетки: те, кто принимает таблетки или задумывается об их приеме, могут отсрочить менструацию при помощи непрерывного приема таблеток.
Как это делается: вместо того чтобы закончить упаковку и сделать семидневный перерыв (для 21-дневных таблеток) или принять четыре таблетки-плацебо (для 28-дневных таблеток), начинаем принимать новую упаковку сразу после предыдущей, без перерыва. Таким образом уровень гормонов остается стабильным, а месячное кровотечение откладывается.
Чтобы этот план работал оптимально, важно начать прием таблеток как минимум за месяц до события. Рекомендуется заранее проконсультироваться с гинекологом и решить, какие таблетки подходят тебе больше всего и как их принимать.
►В заключение:
Если вы планируете важное событие и не хотите иметь дело с менструальным кровотечением в самый неподходящий момент, есть способы его отсрочить. Речь идет о легком и относительно безопасном гормональном вмешательстве, но, как уже говорилось, оно требует заблаговременного планирования и медицинской консультации.
Не стоит ждать до последнего момента. Обратитесь за консультацией за две недели (и даже больше) заранее, чтобы выбрать наиболее подходящий способ.
Подробности на иврите читайте здесь