В последние годы стали появляться утверждения, что борода - место скопления грязи, пыли и бактерий. И что якобы в бороде их даже больше, чем на унитазе. А что говорит наука? И как правильно ухаживать за бородой, чтобы она не мешала здоровью?
В 1960-х годах провели необычное исследование: ученые опрыскивали бороды бактериями, чтобы проверить сопротивляемость заражению. Было обнаружено, что некоторые микробы оставались в бороде даже после мытья водой с мылом. Но с тех пор дополнительные, более поздние исследования не обнаружили доказательств, что бороды грязнее или опаснее, чем, например, места в туалете.
Обследования медработников тоже не обнаружили существенных различий в количестве бактерий на коже между бородатыми и бритыми мужчинами. Наоборот, верным оказалось противоположное: сам акт бритья может нанести микротравмы и способствовать проникновению в организм патогенных микроорганизмов.
►Что выявили эксперименты
Недавно было проведено еще одно исследование для проверки гипотезы, что бородатые мужчины могут переносить опасные микробы в своей бороде, подвергая опасности членов семьи и ежедневно контактирующих с ними друзей.
Исследователи проводили эксперименты на мужчинах с бородой и без, подвергая их воздействию специфических бактерий. Они также проверили, как передаются различные патогены (включая вирус Ньюкасла, передающийся от зараженных птиц и вызывающий гриппоподобную болезнь, и токсин от бактерии ботулизма) из зараженной бороды человекоподобной куклы через контакт или аэрозольные частицы.
Результаты показали, что бактерии и токсины сохранялись в бороде даже после умывания водой с мылом. Хотя умывание и уменьшало количество микроорганизмов, в бороде их оставалось достаточно, чтобы восприимчивый человек мог заразиться при контакте.
Вполне вероятно, что именно это исследование породило сравнения с унитазом и утверждение, что борода может стать местом скопления микробов и источником опасности для здоровья и для ее носителя, и для его ближайшего окружения.
Научная работа 2002 года, в которой участвовали медработники и которая была опубликована в медицинском журнале Anaesthesia, показала: бородатые мужчины распространяют больше микробов вниз от себя, даже когда носят хирургическую маску. Исследователи изучили три группы: бородатых и бритых мужчин, а также женщин, и обнаружили, что у бородатых мужчин больше бактерий выделяется под маской, даже когда она плотно надета. Когда маску передвигали на лице, количество выделяемых в окружающую среду бактерий удваивалось.
Исследователи отметили, что хотя маска сама по себе обеспечивает защиту, бородатым мужчинам, работающим рядом со стерильным полем, например, хирургам, желательно сбрить бороду, чтобы снизить риск заражения.
►Борода не должна вызывать поражение кожи
Доктор Эфрат Соломон-Коэн, дерматолог больничной кассы "Клалит", объясняет: "В последние годы в Израиле появилась мода на отращивание бород. Время от времени возникают вопросы к дерматологам - полезна ли борода для кожи, повреждает ли она ее. А также: правда ли, что из-за бороды становится больше бактерий на лице, и что борода вызывает прыщи или акне". Давайте разберемся.
Дерматолог подчеркивает: отращивание бороды не должно вызывать прыщи. Угревая сыпь или прыщи возникают из-за закупорки волосяных фолликулов и скопления жира и грязи. "Борода не вызывает прыщей, а вот частое бритье действительно может вызвать воспаление, раздражение кожи или угревую сыпь, - объясняет доктор Соломон-Коэн. - У мужчин может начаться певдофолликулит зоны роста бороды (pseudofolliculitis barbae) - воспаление волосяных фолликулов, вызванное бритьем, а не отращиванием бороды".
- Так действительно ли борода грязная?
- Это зависит от того, как человек соблюдает гигиену. Если он моет бороду с мылом и наводит чистоту - не должно быть скопления бактерий, способных вызвать заболевание или повреждение кожи. Тем не менее, это правда, что грязь и остатки пищи могут накапливаться в бороже, что со временем способно вызвать раздражение кожи.
- А как насчет злоупотребления разными уходовыми средствами?
- Следует помнить, что не стоит слишком сильно сушить кожу. При слишком частом использовании сушащих веществ и мыла может появиться раздражение или перхоть. Необходимо чувство меры. Один раз в день при умывании можно вымыть бороду с мылом.
- А что насчет солнца: правда ли, что волосы на лице защищают от лучей?
- Бородатых мужчин часто волнует вопрос насчет солнцезащитного крема. Они спрашивают, защищают ли волосы на лице от ультрафиолетового излучения? Волосы действительно обеспечивают частичное затенение и некоторую защиту от солнечных лучей, но она неполная. Солнечные лучи все еще проникают сквозь волосы - особенно при редкой бороде. Так что солнцезащитный крем надо наносить и на кожу между волосками бороды. Не нужно усердствовать - но и пренебрегать не стоит.
- А как насчет знаменитого сравнения с унитазом?
- В исследованиях и образцах из общественных туалетов обнаруживается больше бактерий, чем в обычной домашней среде. Имеет ли это клиническое значение, если человек контактирует с такими бактериями? Сложно дать однозначный ответ. Большинство людей принимают душ хотя бы раз в день, используя моющее средство, - и этого вполне достаточно для очищения от грязи и бактерий на теле и лице. С наведением чистоты тоже не стоит переусердствовать.
При строгом соблюдении личной гигиены нет никаких причин для того, чтобы область роста бороды была грязным или проблематичным местом.
Подробности на иврите читайте здесь
Перевод: Даниэль Штайсслингер