Согласно прогнозу метеорологической службы, в ближайшие дни, начиная с четверга, 7 августа, и до воскресенья, 10 августа, в большинстве регионов Израиля ожидается экстремально жаркая погода. В связи с этим минздрав выпустил рекомендации, призванные предотвратить тепловой удар.
Минздрав призывает граждан, особенно пожилых и людей с хроническими заболеваниями, избегать пребывания на улице и длительного воздействия жары и солнца. Следует часто пить воду, независимо от уровня физической активности, и по возможности находиться в прохладных помещениях. Также рекомендуется избегать излишних физических нагрузок.
Минздрав напоминает, что следует проявлять особое внимание к младенцам, детям, пожилым, людям с физическими и когнитивными ограничениями. В такую жару, как в эти дни, особенно опасно оставлять детей в автомобилях без присмотра.
Рекомендуется оберегать от жары и домашних животных. Не следует оставлять их на улице или в помещении без воды.
При экстремальной жаре есть риск теплового удара. Выше всего этот риск у пожилых людей, детей до 4 лет, беременных, больных сердечно-сосудистыми и острыми заболеваниями, людей с избыточным весом, хроническими заболеваниями, особенно респираторными, а также тех, кто принимает определенные лекарства.
При появлении следующих симптомов необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью:
• температура тела выше 39,5 градусов
• красная, горячая и сухая кожа (без потоотделения)
• учащенное сердцебиение
• сильная головная боль (или ощущение "пульсации" в голове)
• головокружение
• тошнота
• боль в животе
• рвота
• спутанность и/или потеря сознания
До прибытия скорой помощи следует находиться в прохладном и тенистом месте и принимать меры для охлаждения тела. Важно помнить, что при тепловом ударе нельзя давать пострадавшему пить - лечение жидкостями будет проводиться в медицинских условиях.
Дополнительная информация доступна на сайте минздрава